2017年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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2315 kcal
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脂質: 120.73g | たんぱく質: 131.88g | 炭水化物: 165.86g.
朝食: Jimmy Dean Delights Egg White Omelet Farmer's Recipe. 夕食: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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