2017年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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890 kcal
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脂質: 34.47g | たんぱく質: 42.08g | 炭水化物: 103.72g.
朝食: Aufbackbrötchen, Milfina Teebutter, Hofer Ungarische Salami, Ziegenkäse (Semisoft), Schinken (Extra mager). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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