2017年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 11日:
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1547 kcal
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脂質: 69.85g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 171.05g.
朝食: Vivi Wellness Confettura Extra Light di Fragole, Panmonviso Biscotto Salute, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 昼食: Club Premium Cioccolato Extra Fine Fondente 72%, Crackers, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Divella Tagliatelle all'uovo. 夕食: Kraft Sottilette, Speck, Tortilla, Bontà del Pescatore Tonno all'olio di Oliva, Gioielli di Grano Pane Sandwich Integrale, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Lattuga, Uovo. 軽食/その他: Kiwi, Arance. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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