2017年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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2200 kcal
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脂質: 75.00g | たんぱく質: 65.09g | 炭水化物: 310.99g.
朝食: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. 夕食: Kroketten. 軽食/その他: Amicelli Amicelli, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Milchschnitte. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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