2017年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

905 kcal 脂質: 54.11g | たんぱく質: 48.02g | 炭水化物: 72.80g.   朝食: Qualitá Uva sem Sementes, Itambé Iogurte Fit Zero. 昼食: Seara Linguiça de Frango, Cenouras Cozidas. 夕食: Carne de Porco Assada, Seara Steak de Frango, Hellmann's Maionese, Alface. 軽食/その他: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. もっと...
1717 kcal 運動: 休憩 - 6 時間   58 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 9 時間   2 分. もっと...
週に0.0 kg増量中

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FabiSilveiraの体重の記録


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