2017年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 9日:
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867 kcal
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脂質: 36.02g | たんぱく質: 60.88g | 炭水化物: 77.36g.
朝食: Muffin Inglese Integrale, Coop Giardiniera, Aia Uova Pasta Gialla Medie. 昼食: M&M's Peanut, Mele Fuji, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Insalata Verde con Verdure Assortite. 軽食/その他: Cetriolo Sott'aceto, Aia Uova Pasta Gialla Medie. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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