2017年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 8日:
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2011 kcal
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脂質: 90.11g | たんぱく質: 67.55g | 炭水化物: 227.95g.
朝食: Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco. 昼食: Snickers Barre Chocolat, Carrefour Palette de Porc, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane, Clémentines. 夕食: KFC Sundae Chocolat, KFC Frites (Normale), KFC Hot Wings (1). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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