Морская капуста классическая (Русское море) Калорийность 25 ккал в 100 г (двадцать пять!) Ем и радуюсь
Всю жизнь хорошо завтракала. Прям хотелось, голодная была уже через пол-часа после пробуждения. Последние пару месяцев утром есть не хочу вообще. Зато вечером открывается яма желудка, при этом наличие плотного завтрака ничего не предотвращает, жрать охота в любом случае. Ну и ладненько. Завтракать перестала. Запас калорий на вечер увеличила.
|
コメント
2017年 02月 8日 投稿者: Khokhter
|
Съела и не опухла. Что со мной не так?
2017年 02月 8日 投稿者: Moroshka
|
Обожаю морскую капусту👍
Очень полезная для щитовидки. Кушайте на здоровье:)
2017年 02月 8日 投稿者: zedko1986
|
Обожаю морскую капусту! Но она очень вредна для моей щитовидки. Это большое заблуждение, что от всех щитовидных проблем показан йод.
2017年 02月 9日 投稿者: Natali Nik
|
Я предполагаю, тут примерно так же, как с повышенной/пониженной кислотностью желудка? То есть в зависимости от того, в какую сторону отклонения от нормы, и показан/запрещен продукт..
2017年 02月 9日 投稿者: Moroshka
|
Я не вдавалась в подробности, когда врач на приеме сказала мне "Препараты с йодом? Ни в коем случае! И про морскую капусту забудьте." Но знаю, что есть заболевания щитовидной железы, возникающие на фоне недостатка йода, есть - из-за избытка йода. Это как с любыми микроэлементами и витаминами: не стоит слушать Жириновского и покупать йодированную соль без рекомендации врача. У меня три щитовидных диагноза и я не знаю из-за которого мне йод лучше избегать. Вот первое попавшееся из сети: "Известно народное поверье о том, что все болезни щитовидки от нехватки йода. Доля правды в этом конечно есть, щитовидная железа очень нуждается в строго определенном количестве йода, как и некоторых других элементов. Но далеко не всегда заболевание щитовидной железы вызвано дефицитом йода!
За примерами далеко ходить не надо: аденома, эндемический зоб, действительно прогрессируют на фоне дефицита йода, но токсический зоб вызван его переизбытком, поэтому, не слушайте тех, кто скажет, что зоб надо лечить йодом, так как зоб зобу – рознь. Когда же у вас диагностирована аденома щитовидки, то здесь непросто поставить правильное лечение даже специалисту, не говоря уже о том, чтобы это сделать в домашних условиях.
Если при токсическом зобе вы начнете употреблять в неразумных количествах все йодсодержащие продукты, купаться в морской соли, солить пищу горстями йодированной соли и так далее, то аденома или эндемический зоб начнет развиваться с такой скоростью, что через небольшое время вам поможет только хирургическая операция."
2017年 02月 11日 投稿者: Natali Nik
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|