2017年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:
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1304 kcal
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脂質: 115.81g | たんぱく質: 57.61g | 炭水化物: 10.19g.
朝食: Zero-Cal Sucralose, Zero-Cal Sucralose, Café, Salute Creme de Leite Fresco. 昼食: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Formosa Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Café, Salute Creme de Leite Fresco. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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