2012年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 9日:
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1110 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 109.35g.
朝食: banana, 2% milk, Special K. 昼食: pork chop. 夕食: rice, broccoli, chicken breast. 軽食/その他: cashews, string cheese, chobani yogurt. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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