FROBERTAの日記, 2017年 02月 6日

Sei que o hibisco atua na lepicina, ajuda a melhorar os receptores no cérebro. Imagino que isso seja bom. 

Hibisco li que tem 37 calorias em 100grs, usei funciona, só que abaixou direto minha PA 

Compensa pq é muito diurético! Você logo sente a diferença. 

Hibiscos tem cerca de 9gr de carb por 10gr. Me parece estranho ser quase 100% carb, mas... de qualquer forma, acho que não passa tudo pra água, até pq vc não vai comer as flores, né? E dizem os sites que evita parte do carboidrato de ser absorvido. Também não se vai tomar 1l por dia, né? Ele pode interferir na fertilidade em grande quantidade. 

se for a flor seca como vc disse não tem carbos......o que se lê na internet são aqueles chás de hibiscus em pó que sempre vem adicionado de maltodextrina. Pode tomar tranquila o chá in natura. 

Eu tomo todo dia, faz muita diferença para mim, o dia que eu não tomo vejo a diferença no peso por causa da retenção de líquidos.  

Gente, obrigada pelo retorno! os comentários agregaram bastante! :* 

hibisco é um excelente diurético 

Eu amo o chá, porque me ajuda muito na retenção de líquido. Conversei com o Dr. Souto sobre ele. E me disse que o chá (a flor) fervida na água, não tem problema algum. Geralmente 100g da flor tem 7 de carbo. Mas pra fazer uma garrafa de 2l, você usa apenas 5g da flor. Então, o valor de carbo é bem pequeno. 

Eu tomo e faço LCHF (cetose ) e emagreci 10 kg tomava 1 litro por dia sem açúcar não contabilizava aqui no fat pq a maioria aqui é o industrializado. Ajuda demais a diminuir a retenção 

Tomo todos os dias. Amo o chá de hibisco adoçado e bem geladinho. Parece um suco. Delicia! Como não bebo tanta água, não sei se está fazendo efeito na minha dieta, mas é ótimo pra tomar entre as refeições e dar uma segurada na fome. Eu amo! :)  

Esqueci de colocar que já perdi quase 4 kg e o chá de hibisco está me acompanhando todos os dias.