2017年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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1765 kcal
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脂質: 74.06g | たんぱく質: 108.44g | 炭水化物: 165.23g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Atum em Óleo (Enlatado), Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Café Espresso com Leite. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino. 夕食: Sadia Frango a Passarinho, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi Twist. 軽食/その他: Marilan Bolacha de Maizena, McDonald's Casquinha Baunilha, Goiaba. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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