2017年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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3761 kcal
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脂質: 82.45g | たんぱく質: 362.55g | 炭水化物: 380.25g.
朝食: Alnatura Kokosöl Nativ, Bio-Verde Frische Nockerl, Gubafish Alaska Seelachsfilet. 昼食: Barilla Girandole, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Rote Zwiebeln, Alnatura Kokosöl Nativ, Beste Ernte Gourmet Sauerkraut. 夕食: Alnatura Langkorn Reis, Parboiled, Alnatura Kokosöl Nativ, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Zucker, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ei, Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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