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Mein Gewicht ist ohne Kommastellen, da nur mit mechanischer Waage und mit Klamotten. Mir genügt das so Pi mal Daumen :-)
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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1664 kcal
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脂質: 83.16g | たんぱく質: 43.32g | 炭水化物: 178.06g.
昼食: Sahne-Heringsfilet, Kartoffeln, Gut & Günstig Cola Mix, Zetti Edel Bitter Schokolade. 夕食: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Viba Nougat Krokant, Gut & Günstig Cola Mix, Zetti Edel Bitter Schokolade, Schär Meisterbäckers Classic, Stockmeyer Teewurst Fein Rügenwalder Art. 軽食/その他: Teekanne Kamille, Bahlsen Zimtsterne, Ener Bio Buchweizenbrot, Zetti Edel Bitter Schokolade, Leerdammer Original, Banane, Leitungswasser. もっと...
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2087 kcal
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運動:
デスクワーク - 2 時間, 皿洗い - 10 分, 料理 - 30 分, 家事 - 40 分, 階段昇降 - 4 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 12 時間 32 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 4 分. もっと...
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