2017年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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1817 kcal
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脂質: 56.57g | たんぱく質: 103.80g | 炭水化物: 208.04g.
朝食: Auchan Amandes Effilées, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Jockey Fromage Blanc, Fish Oil, framboises, Flocons d'avoine. 昼食: Picard Cheesecake, McCain Just au Four Frite Classique, Tripe. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Purée de Pomme de Terre, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Banane. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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