2017年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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898 kcal
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脂質: 40.02g | たんぱく質: 61.92g | 炭水化物: 72.19g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Chili Con Carne mit Bohnen. 夕食: King's Crown Geröstete Paprika Mild Süß-Sauer, Freshona Cornichons, Leerdammer Leger, Edeka Lachsschinken. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Käse-Mandarinen-Kuchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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