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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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1509 kcal
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脂質: 64.83g | たんぱく質: 128.87g | 炭水化物: 102.93g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Paul Pain Au Chocolat. 昼食: Clémentines, Concombre (Pelé), Carottes Cuites, Italiamo Courgettes Grillées, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 夕食: Soupe de Légumes, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Saupiquet Filets de Maquereaux Marinade au Citron et à l'olive. もっと...
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