|
waga wzrosła i przyszedł czas zastanowienia sie co ja robie dlaczego nie spada ?
Nie ma co analizowac ostatni weekend laby ale nie doslownej .
wczoraj dostalam skrzydeł ruszylam sie na silownie fakt narazie tylko rower i bierznia ale najgorzej zacząć.
Wiec zaczęłam mam nadzieje że z dobrym skutkiem.
Miłego dnia 😊
|
99 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.7 kg増量中
|