2017年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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1894 kcal
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脂質: 54.57g | たんぱく質: 71.40g | 炭水化物: 224.94g.
朝食: Andros Compote, Thé Earl Grey, Jus d'Orange. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Sandwich au Jambon et au Fromage, Carrefour Filet de Julienne, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Leader Price Ratatouille Cuisinée, Semoule Cuite, Salade de Fruits, Vinaigrette, Fromage Brie, Baguette, Vin Merlot, Vin de Table Rouge. 軽食/その他: Cristaline Eau de Source. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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