2017年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
|
1333 kcal
|
脂質: 47.19g | たんぱく質: 28.09g | 炭水化物: 193.16g.
朝食: P'tit Déli Déli Matin Pépites de Chocolat. 昼食: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Turini Tortellini Jambon Cru Parmesan, Vinaigre, Endive. 夕食: Auchan Sirop de Grenadine, Nutella Nutella, Bouillon de Boeuf. 軽食/その他: Teisseire Sirop de Grenadine, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|