2017年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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1471 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 182.02g | 炭水化物: 116.88g.
朝食: BCAA, Claras de Huevo, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Endibias, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Reina Gelatina sin Azúcar, Dorada. 夕食: Reina Gelatina sin Azúcar, Cidacos Esparragos Verdes Cortos, Zanahoria, Lechuga, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 軽食/その他: Puleva Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Arroz Integral, Lomo de Cerdo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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