2017年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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1244 kcal
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脂質: 53.96g | たんぱく質: 102.43g | 炭水化物: 87.84g.
朝食: Диетическая Творожная Запеканка. 昼食: 6 Соток Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Говядина Отварная. 夕食: Сливочное Масло, Картошка Вареная. 軽食/その他: Красное Яблоко, Кофе Латте, Вареное Яйцо, Лукоморье Икра Горбуши, Дарница Хлеб Дарницкий. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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