2017年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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562 kcal
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脂質: 11.95g | たんぱく質: 15.53g | 炭水化物: 100.20g.
朝食: Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. 昼食: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 軽食/その他: Hershey's Krackel Miniatures, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Haribo Gold-Bears Minis, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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