2017年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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970 kcal
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脂質: 15.54g | たんぱく質: 85.02g | 炭水化物: 118.36g.
朝食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet. 昼食: Courgette, Concombre (Pelé), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Florette Brocolis Vapeur, Danone Yaourt Nature. 夕食: Leader Price Chocolat Noir 85%, U Miel de Fleurs, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Leader Price Filets de Limande du Nord. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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