2017年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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1701 kcal
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脂質: 145.68g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 28.43g.
朝食: President Brie Naturalny, BioAvena Mąka Lniana, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane. 昼食: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Migdały, Kawa, Łaciate Mleko 3,8%. 夕食: Konspol Kabanosy z Kurczaka, Awokado. 軽食/その他: BioAvena Mąka Lniana, Mlekovita Masło Klarowane, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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