2017年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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135.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
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868 kcal
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脂質: 43.76g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 94.09g.
朝食: Manzana. 昼食: Croissant. 夕食: Knorr Arroz a la Española, Parma Salchicha con Cheddar y Jalapeño. 軽食/その他: Café Manchado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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