2017年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
135.3 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 35.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

868 kcal 脂質: 43.76g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 94.09g.   朝食: Manzana. 昼食: Croissant. 夕食: Knorr Arroz a la Española, Parma Salchicha con Cheddar y Jalapeño. 軽食/その他: Café Manchado. もっと...
4006 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


filnuovumの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。