2017年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
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1554 kcal
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脂質: 64.94g | たんぱく質: 90.39g | 炭水化物: 166.49g.
朝食: Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыробогатов Пармезан, Фитодар Цикорий Растворимый с Эхиноцеей, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кашино Хлопья Ржаные, Банан. 昼食: Мясновъ Окорочок Кролика, Гречка Отварная. 夕食: Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Айва, Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Фитодар Цикорий Растворимый с Эхиноцеей, Миндаль. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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