2017年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
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1251 kcal
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脂質: 72.03g | たんぱく質: 96.36g | 炭水化物: 47.58g.
朝食: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая. 昼食: Шоколадница Овощи Гриль, Семга на Гриле. 夕食: Рускон Тефтели из Говядины. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
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