2017年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 62.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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886 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 46.54g | 炭水化物: 35.32g.
朝食: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, King Cheese Mozzarella Rolled with Prosciutto and Basil. 夕食: Chicken Gyoza Patties, Gyoza Sauce - Basic. 軽食/その他: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Bai Molokai Coconut. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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