2017年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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773 kcal
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脂質: 32.05g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 93.98g.
朝食: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Magdalenas Chocolate. 昼食: Pan de Centeno, Potaje. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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