2017年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
|
366 kcal
|
脂質: 20.55g | たんぱく質: 20.16g | 炭水化物: 26.42g.
朝食: Кампина Сливки 10% Порционные, Сахарный Песок, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Поджарка из Свинины, Молочное Дело Творобушки. 軽食/その他: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|