Empada lowcarb. Fiz algumas de frango e outras de carne moída. Hummm delícia!!!!

16 人のサポーター    いいね!   

コメント 
receitaaa 
2017年 01月 30日 投稿者: BellyNunes
ingredientes: 4 ovos inteiros e 4 claras em neve. 2 colheres de sopa farinha de coco, 1 colher de sopa rasa de farelo de aveia. (ao todo renderam 12 empadas grandes. Então os carbos do farelo nem influenciam muito). 1 colher de chá de fermento em pó. 2 colheres de sopa de queijo. 
2017年 01月 30日 投稿者: djanearaujo
modo de fazer: bata por cinco minutos no liquidificador os ovos inteiros, a farinha de coco, o farelo e o queijo. vai ficar uma massa aguada. Se quiser pode colocar sal ou outros temperos eu nao coloco pois ja tempero o frango e a carne moída que uso como recheios. por fim adicione o fermento e as claras, bata ate ficar homogêneo. Essa é a massa base, recheie como quiser, frango, queijo, verduras etc 
2017年 01月 30日 投稿者: djanearaujo
Nossa ficou bom?? a cara está ótima!! 
2017年 01月 30日 投稿者: Mi Vasconcelos
q menina prendada!  
2017年 01月 30日 投稿者: davydcabral
Djane, lindas! 
2017年 01月 30日 投稿者: acvecchi
Ficou muiiiito bom Mi Vasconcelos 
2017年 01月 30日 投稿者: djanearaujo
Amo empada... estao lindas! 
2017年 01月 31日 投稿者: Smilady

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


djanearaujoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。