2017年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
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421 kcal
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脂質: 16.19g | たんぱく質: 20.82g | 炭水化物: 48.93g.
朝食: TiP Putensalami, Kaffee mit Milch, Becel Vital, Ei, Bauer's Geflügelmortadella, Weizenbrötchen. 昼食: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Ananas. もっと...
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体重に変化ありません
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