2017年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
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2468 kcal
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脂質: 76.45g | たんぱく質: 136.65g | 炭水化物: 297.72g.
朝食: I, Elma, Pınar Süt, Çiğ Köfte, Tavuk Göğsü, Makarna Yeni, Pınar Süt, Uno Premium Çok Tahıllı, Gold Fıstık Ezmesi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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