2017年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 28日:
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1663 kcal
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脂質: 70.26g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 192.22g.
朝食: Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. 昼食: Huile d'Olive, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Monoprix Beurre Doux, Oignons, Tariquet Vin Blanc, Delisse Crème Entière Liquide, Féra. 夕食: Président Emmental Cœur de Meule, Baguette, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Kitkat Kitkat Mini. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Baguette, Picard Mini Pain au Chocolat, Picard Mini Croissant. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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