2017年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 28日:
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2494 kcal
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脂質: 91.08g | たんぱく質: 126.38g | 炭水化物: 292.47g.
朝食: K-Classic Knabber-Mix, Kekse, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Cocktailtomaten, Semmelbrösel, Rosenkohl, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Milfina Butter, Loose Quäse, Stinges Graubrot, Esskastanien. 昼食: Kirschtomaten, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Loose Quäse, Mestemacher Pumpernickel (55g), Kiwi, Alnatura Mandelmus, Walnüsse, Milram Buttermilch Quark, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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