2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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1041 kcal
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脂質: 63.32g | たんぱく質: 107.08g | 炭水化物: 8.93g.
昼食: AH Gedroogde Ham, Adam's Brot Koolhydraatarm Brood. 夕食: AH Ijsbergsla, AH Olijfolie Traditioneel, Zalmmoot. 軽食/その他: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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