2017年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 26日:
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663 kcal
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脂質: 17.60g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 88.18g.
朝食: Rigoni di Asiago Nocciolata, Carrefour Pain aux Céréales. 昼食: Florette Laitue Iceberg, Oranges, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, La Vache qui rit Toastinette, Marque Repère Jambon Supérieur. もっと...
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体重に変化ありません
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