2016年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
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1460 kcal
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脂質: 58.83g | たんぱく質: 93.83g | 炭水化物: 154.11g.
朝食: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Land O' Frost Deli Snackers Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 昼食: Newman's Own Lite Italian Dressing, Hanover Chick Peas, Green Olives, Fresh Express Premium Romaine. 夕食: Chicken Breast, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Great Value Pinto Beans, Corn On The Cob with Butter. 軽食/その他: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Sonic French Fries with Cheese (Regular), Starbucks Chocolate Cake Pop. もっと...
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