2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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663 kcal
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脂質: 23.14g | たんぱく質: 39.75g | 炭水化物: 73.62g.
朝食: Sportinia L-Carnitine, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Черная Смородина, Сахар, Льняное Масло. 軽食/その他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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