開始した日付: 2015年 08月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.0 kg 計量を始める: 109.0 kg
2024年 08月 15日	106.6 kg	まあまあ
2024年 07月 29日	109.5 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	109.7 kg	まあまあ
2024年 05月 23日	109.3 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	109.3 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	109.3 kg	まあまあ
2024年 04月 27日	109.7 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	110.0 kg	まあまあ
2024年 03月 4日	108.4 kg	まあまあ
2024年 02月 8日	108.4 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	108.8 kg	まあまあ
2024年 01月 13日	108.6 kg	まあまあ
2024年 01月 8日	109.0 kg	まあまあ
2024年 01月 2日	109.4 kg	まあまあ
2023年 12月 5日	108.0 kg	まあまあ
2023年 11月 28日	108.4 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	106.1 kg	まあまあ
2023年 10月 3日	106.4 kg	まあまあ
2023年 09月 12日	105.2 kg	まあまあ
2023年 08月 16日	107.4 kg	まあまあ
2023年 08月 4日	106.3 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	106.3 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	106.6 kg	まあまあ
2023年 06月 26日	107.8 kg	まあまあ
2023年 06月 23日	111.6 kg	まあまあ
2023年 06月 20日	111.6 kg	まあまあ
2021年 06月 14日	96.2 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	95.3 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	96.0 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	95.3 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	95.5 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	95.8 kg	まあまあ
2021年 03月 24日	96.3 kg	まあまあ
2021年 03月 23日	96.5 kg	まあまあ
2021年 03月 20日	96.7 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	97.3 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	97.5 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	97.9 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	98.6 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	98.7 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	100.2 kg	まあまあ
2021年 02月 28日	98.7 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	98.7 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	98.7 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	98.7 kg	まあまあ
2021年 02月 23日	99.2 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	100.7 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	99.5 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	100.0 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	98.9 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	99.5 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	98.7 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	98.8 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	98.8 kg	まあまあ
2021年 01月 23日	99.3 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	99.6 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	99.3 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	100.2 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	99.6 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	99.8 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	100.4 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	100.8 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	101.7 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	101.3 kg	まあまあ
2020年 12月 28日	100.6 kg	まあまあ
2020年 12月 27日	101.0 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	99.9 kg	まあまあ
2020年 12月 17日	99.2 kg	まあまあ
2020年 12月 16日	99.6 kg	まあまあ
2020年 12月 15日	100.2 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	99.2 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	99.2 kg	まあまあ
2020年 12月 6日	99.9 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	98.9 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	99.1 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	99.3 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	99.7 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	99.0 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	99.0 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	98.3 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	98.6 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	98.6 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	100.1 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	98.3 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	98.9 kg	まあまあ
2020年 11月 8日	99.3 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	99.8 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	99.7 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	100.2 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	99.9 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	99.3 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	99.7 kg	まあまあ
2020年 10月 29日	100.0 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	100.8 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	101.1 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	101.2 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	100.8 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	101.1 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	101.3 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	101.7 kg	まあまあ
2020年 10月 17日	101.7 kg	まあまあ
2020年 10月 16日	101.7 kg	まあまあ
2020年 10月 14日	102.6 kg	まあまあ
2020年 10月 13日	102.8 kg	まあまあ
2020年 10月 11日	103.3 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	102.8 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	101.3 kg	まあまあ
2020年 10月 8日	101.9 kg	まあまあ
2020年 10月 7日	102.3 kg	まあまあ
2020年 10月 6日	102.8 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	103.5 kg	まあまあ
2020年 10月 4日	102.6 kg	まあまあ
2020年 10月 3日	102.7 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	103.0 kg	まあまあ
2020年 09月 30日	102.7 kg	まあまあ
2020年 09月 29日	103.0 kg	まあまあ
2020年 09月 28日	103.5 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	103.3 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	103.2 kg	まあまあ
2020年 09月 22日	103.3 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	103.6 kg	まあまあ
2020年 09月 19日	104.3 kg	まあまあ
2020年 09月 15日	104.8 kg	まあまあ
2020年 09月 13日	104.8 kg	まあまあ
2020年 09月 12日	104.8 kg	まあまあ
2020年 09月 11日	104.4 kg	まあまあ
2020年 09月 10日	104.6 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	104.7 kg	まあまあ
2020年 09月 8日	105.1 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	105.1 kg	まあまあ
2020年 09月 6日	105.0 kg	まあまあ
2020年 09月 5日	105.5 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	105.7 kg	まあまあ
2020年 09月 3日	106.2 kg	まあまあ
2020年 09月 2日	106.5 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	106.2 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	106.8 kg	まあまあ
2020年 08月 30日	106.2 kg	まあまあ
2020年 08月 29日	107.0 kg	まあまあ
2020年 08月 27日	107.2 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	108.2 kg	まあまあ
2020年 08月 25日	108.9 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	109.0 kg	まあまあ
2020年 08月 21日	109.0 kg	まあまあ
2020年 02月 12日	105.7 kg	まあまあ
2020年 02月 5日	105.2 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	106.6 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	107.2 kg	該当なし
2019年 11月 9日	104.3 kg	まあまあ
2019年 11月 4日	105.7 kg	まあまあ
2019年 10月 30日	105.8 kg	まあまあ
2019年 10月 28日	106.1 kg	まあまあ
2019年 10月 21日	104.9 kg	まあまあ
2019年 10月 14日	104.9 kg	まあまあ
2019年 10月 12日	105.5 kg	まあまあ
2019年 08月 31日	106.6 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	101.2 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	103.9 kg	まあまあ
2019年 07月 14日	103.9 kg	まあまあ
2019年 06月 10日	101.2 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	104.3 kg	まあまあ
2019年 02月 1日	105.2 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	106.1 kg	まあまあ
2019年 01月 17日	108.0 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	104.3 kg	まあまあ
2018年 09月 20日	102.1 kg	まあまあ
2018年 09月 19日	103.0 kg	まあまあ
2018年 09月 18日	103.9 kg	まあまあ
2018年 09月 17日	101.2 kg	まあまあ
2018年 07月 31日	99.2 kg	まあまあ
2016年 12月 7日	102.7 kg	まあまあ
2016年 12月 2日	101.8 kg	まあまあ
2016年 11月 28日	102.5 kg	まあまあ
2016年 11月 27日	102.1 kg	まあまあ
2016年 10月 3日	105.5 kg	まあまあ
2016年 08月 15日	104.8 kg	まあまあ
2016年 02月 29日	112.8 kg	まあまあ
2015年 12月 10日	110.7 kg	まあまあ
2015年 12月 1日	111.4 kg	まあまあ
2015年 10月 1日	110.6 kg	不十分
2015年 08月 20日	108.5 kg	まあまあ
2015年 08月 12日	109.0 kg	まあまあ

開始した日付: 2012年 08月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72.6 kg 計量を始める: 96.2 kg
2013年 10月 28日	101.0 kg	まあまあ
2013年 05月 13日	100.2 kg	まあまあ
2012年 11月 6日	96.1 kg	まあまあ
2012年 09月 6日	97.1 kg	まあまあ
2012年 08月 22日	96.2 kg	該当なし