2017年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 23日:
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1106 kcal
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脂質: 39.69g | たんぱく質: 56.71g | 炭水化物: 132.92g.
昼食: Pepsi Pepsi Max (Canette), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nougat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Infusion Verveine Menthe Fraîche, Banane, Clémentines, Président Beurre Doux, Veau Marengo. 軽食/その他: Milka Milka Oreo. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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