2017年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.8 kg これまでの減量分: 9.8 kg.    残り: 14.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1106 kcal 脂質: 39.69g | たんぱく質: 56.71g | 炭水化物: 132.92g.   昼食: Pepsi Pepsi Max (Canette), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nougat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Infusion Verveine Menthe Fraîche, Banane, Clémentines, Président Beurre Doux, Veau Marengo. 軽食/その他: Milka Milka Oreo. もっと...
1984 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 29 分, 休憩 - 15 時間   31 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg増量中

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