2017年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 22日:
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845 kcal
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脂質: 48.33g | たんぱく質: 50.63g | 炭水化物: 49.15g.
朝食: Layenberger Protein Müsli Ananas Maracuja, Kaffee. 昼食: Nudeln (Gekocht), Rapsöl, Zucker, Schlagsahne, Kaninchenfleisch. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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