2017年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 22日:
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957 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 74.85g | 炭水化物: 33.95g.
昼食: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Músculo Bovino, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Alho, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Sal Marinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
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体重に変化ありません
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