2017年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 22日:
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2402 kcal
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脂質: 89.42g | たんぱく質: 267.44g | 炭水化物: 138.72g.
朝食: Migros Bircher Müesli Classic, Eiweissbrötchen, Milch 1,5%, Migros Hinterschinken Vivaldi. 夕食: Milch 1,5%, Eisbergsalat, Getrocknete Feigen, Kalorienarmes Salatdressing, Coop Mixed Grill Spiess. 軽食/その他: Banane, Milch 1,5%, Clementinen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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