2017年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 21日:
|
1555 kcal
|
脂質: 100.34g | たんぱく質: 148.75g | 炭水化物: 4.31g.
昼食: Lechuga, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). 夕食: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|