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saarkie68
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2017年 01月 20日
saarkie68の日記, 2017年 01月 20日
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nouveau téléphone je peux revenir sur l'appli sans risquer l'eteingnage de portable! trop heureuse je suis a nouveau parmis vous ❤
64.2 kg
これまでの減量分:
10.8 kg
.
残り:
4.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 01月 20日:
1289 kcal
脂質: 58.14g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 130.93g.
朝食:
Pomme.
昼食:
Milbona Fromage Râpé, Sauce Bolognaise, Spaghetti.
夕食:
Pain Perdu.
もっと...
1790 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 45 分, ショッピング - 2 時間, 休憩 - 13 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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コメント
super 😍bon week-end ma belle 👗bisous 😘
2017年 01月 20日 投稿者:
ray.d
Gros bisous et bon week-end !!
2017年 01月 20日 投稿者:
beaval
Bonne soirée Sarah!!!! Bises
2017年 01月 20日 投稿者:
CathBoi
Merci les filles! L'epoque ou j'avais bcp de contact ici me manque un peu j'avoue
2017年 01月 21日 投稿者:
saarkie68
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