2017年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 20日:
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808 kcal
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脂質: 22.61g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 97.51g.
朝食: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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