2017年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 20日:
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212 kcal
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脂質: 2.65g | たんぱく質: 11.02g | 炭水化物: 37.27g.
朝食: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Kaffee, Aprikosen-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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