2017年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 19日:
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2220 kcal
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脂質: 102.83g | たんぱく質: 116.11g | 炭水化物: 201.21g.
朝食: Coffee. 昼食: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 夕食: Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. もっと...
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体重に変化ありません
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